Warsztaty SelfKOBIDO
SelfKOBIDO to technika automasażu twarzy, która łączy naturalną pielęgnację z chwilą głębokiego odprężenia. Precyzyjne ruchy pomagają rozluźnić napięcia, pobudzić krążenie krwi i limfy, poprawić elastyczność skóry oraz wspierać jej regenerację i naturalny blask.
To jednak coś więcej niż sposób na zadbaną cerę. SelfKOBIDO może stać się codziennym rytuałem troski o siebie — spokojnym czasem, w którym zwalniasz, kierujesz uwagę na własne ciało i dajesz sobie dobry, świadomy dotyk. To chwila odpoczynku nie tylko dla twarzy, ale również dla głowy i całego układu nerwowego.
Podczas warsztatu poznasz ruchy, które możesz później wykonywać samodzielnie w domu, dopasowując je do swoich potrzeb i ilości czasu, jaką masz danego dnia. Dzięki temu automasaż może stać się prostą, naturalną formą pielęgnacji, regeneracji i codziennej uważności.
Co wyróżnia MÓJ Warsztat?
To coś więcej niż nauka automasażu. Rozmawiamy również o różnych czynnikach, które wpływają na wygląd i kondycję naszej twarzy — napięciu, stresie, codziennych nawykach i sposobach dbania o siebie.
Każdy ruch pokazuję krok po kroku, dbając jednocześnie o to, aby warsztat był czasem relaksu, odprężenia i spokoju — chwilą dla siebie oraz dobrym, wspierającym spotkaniem w kobiecym gronie.
Dla kogo ?
Dla każdego, kto ma ochotę nauczyć się technik automasażu lub po prostu miło spędzić czas.
Są to krótkie warsztaty grupowe. Formuła może niec0 się różnić – w zależności od edycji. Informacje podawane na bieżąco.
Program Warsztatów
Krótkie wprowadzenie do automasażu twarzy
Przygotowanie skóry do masażu
Rozluźnienie twarzy, szyi i dekoltu
Techniki pobudzające krążenie krwi i limfy
Automasaż liftingujący i modelujący owal twarzy
Nauka pełnej sekwencji do samodzielnego wykonywania w domu
Informacje organizacyjne
Czas trwania
1 h
Cena
90 zł
Liczba miejsc
do 16 osób
Lokalizacja
Krosno / okolice